ここ一週間は学期末のなんやかやでドタバタしていたため、じわじわと疲労が蓄積してきていたみたいです。リビングでついウトウトしていたらあっという間に寝落ちしてしまいました。
妙な体制で寝てしまったので体が痛い……。エアコンもつけっぱなしだったので喉も痛い……。
中途半端に寝るから疲れが取れないし、疲れが取れないから変なところで寝落ちするという負のループ。
まだ今週も半ばだというのに、早くも満身創痍感が酷い。これから待ち構える怒涛の夏季補習と、三者面談と、週末の地区の清掃活動と……。これを乗り越えるためにはあともうひと踏ん張り必要そうです。体力回復に努めねばなりません。
やっぱりお布団で寝るのって大事です。
